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お刺身南蛮
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お刺身南蛮-レシピのメイン写真

お刺身南蛮

はるな77
はるな77 @cook_40097645

昨夜残ったお刺身や端切ればかり集めたお刺身パックを利用して作る魚の甘酢漬け。子供からお年寄りまで安心して食べられます。
このレシピの生い立ち
夏に向けてお弁当のおかずを考えている時に思いついたのが刺身を利用した甘酢漬けです。市販の寿司酢を代用しても美味しく出来ます。
お店によっては、色んな魚の端切ればかりが入った物がパックになっているものがあるのでお得だと思います(*^_^*)

昨夜残ったお刺身や端切ればかり集めたお刺身パックを利用して作る魚の甘酢漬け。子供からお年寄りまで安心して食べられます。
このレシピの生い立ち
夏に向けてお弁当のおかずを考えている時に思いついたのが刺身を利用した甘酢漬けです。市販の寿司酢を代用しても美味しく出来ます。
お店によっては、色んな魚の端切ればかりが入った物がパックになっているものがあるのでお得だと思います(*^_^*)

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はるな77
はるな77 @cook_40097645

昨夜残ったお刺身や端切ればかり集めたお刺身パックを利用して作る魚の甘酢漬け。子供からお年寄りまで安心して食べられます。
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夏に向けてお弁当のおかずを考えている時に思いついたのが刺身を利用した甘酢漬けです。市販の寿司酢を代用しても美味しく出来ます。
お店によっては、色んな魚の端切ればかりが入った物がパックになっているものがあるのでお得だと思います(*^_^*)

昨夜残ったお刺身や端切ればかり集めたお刺身パックを利用して作る魚の甘酢漬け。子供からお年寄りまで安心して食べられます。
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夏に向けてお弁当のおかずを考えている時に思いついたのが刺身を利用した甘酢漬けです。市販の寿司酢を代用しても美味しく出来ます。
お店によっては、色んな魚の端切ればかりが入った物がパックになっているものがあるのでお得だと思います(*^_^*)

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材料

家族分
  1. 米酢 200cc
  2. 白だし醤油 30~50㏄好みで
  3. 砂糖 50~60g好みで
  4. みりん 50cc
  5. 残り刺身叉は端切れパック 家族分
  6. 塩コショウ 少々
  7. 片栗粉 適量
  8. 玉ねぎ 小1個
  9. パプリカ(赤) 大1/2
  10. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ①お刺身に塩コショ ウをする。
    ②片栗粉をまぶして おく。

    • お刺身南蛮作り方1写真
  2. 2

    ③(冷蔵庫内にある 野菜)玉ねぎを薄 切り、パプリカを 薄切りする。

  3. 3

    ④甘酢を作ります。
     米酢、白だし醤  油、砂糖、みりん を入れて、③の野 菜を入れてひと煮 立ちさせます。
     
     

    • お刺身南蛮作り方3写真
  4. 4

    ⑤冷蔵庫で冷やしておきます。

  5. 5

    ⑥①を油で揚げます。
     
    ⑦冷やして置いた甘酢の中に揚げた魚を入れて暫くおいて甘酢が馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

甘酢はしっかり冷やしておく。
揚げた刺身は冷めてから甘酢に漬けた方が良い。好みで赤唐辛子の輪切りを入れると味にメリハリがあって美味しさアップします!

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はるな77
はるな77 @cook_40097645
2016/06/01 04:36に公開

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