保育園離乳食９～１１か月ごろ④豆腐コーン

保育園離乳食９～１１か月ごろ④豆腐コーン-レシピのメイン写真

保育園離乳食９～１１か月ごろ④豆腐コーン

日野市立保育園給食 @cook_40100263

ほうれん草がゆ、豆腐のコーン焼き、根菜の煮物、キャベツスープです。

このレシピの生い立ち
手づかみで何でも口に入れたがる時期です。手に持って食べられる料理も取り入れましょう。ただし、口に入れすぎないように見守りも必要です。

ほうれん草がゆ、豆腐のコーン焼き、根菜の煮物、キャベツスープです。

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手づかみで何でも口に入れたがる時期です。手に持って食べられる料理も取り入れましょう。ただし、口に入れすぎないように見守りも必要です。

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保育園離乳食９～１１か月ごろ④豆腐コーン

日野市立保育園給食 @cook_40100263

ほうれん草がゆ、豆腐のコーン焼き、根菜の煮物、キャベツスープです。

このレシピの生い立ち
手づかみで何でも口に入れたがる時期です。手に持って食べられる料理も取り入れましょう。ただし、口に入れすぎないように見守りも必要です。

ほうれん草がゆ、豆腐のコーン焼き、根菜の煮物、キャベツスープです。

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手づかみで何でも口に入れたがる時期です。手に持って食べられる料理も取り入れましょう。ただし、口に入れすぎないように見守りも必要です。

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材料

１人分

米１０ｇ
ほうれん草 2g
豆腐 45g
クリームコーン 10g
大根 10g
にんじん 10g
キャベツ 10g
昆布だし汁 50g

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作り方

1

５倍かゆは、仕上げにゆでてみじん切りにしたほうれん草を入れて煮込む
2

豆腐は、1cm位の厚さに切りオーブントースターの皿かアルミカップに入れ、その上にクリームコーンをのせて、中火で焼く
3

豆腐は、茹でておくと、衛生上安心だし、早く焼き上がる
4

大根・にんじんはコロコロまたはスティック状に切り、出し汁で柔らかく煮る
5

キャベツは粗みじん切りにしてだし汁で柔らかく煮る

コツ・ポイント

バナナ位の硬さで、歯ぐきでかみかみ出来るくらいの柔らかさに仕上げましょう。

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日野市立保育園給食 @cook_40100263

2016/07/01 09:12に公開

東京都日野市立保育園の給食で人気のレシピをご紹介します。プロフィール写真は日野市立保育園食育キャラクターのファーストトマトちゃんとブルーベリーくんです！よろしくお願いします！日野市ホームページ・日野市立保育園の様子もご覧下さい。

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