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マロニー焼きそば
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マロニー焼きそば-レシピのメイン写真

マロニー焼きそば

生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533

フライパンひとつで作るワンパンマロニー焼きそば☆
このレシピの生い立ち
※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
生マロニーは鍋や煮物はもちろん麺料理にも大活躍!マロニーのもちもちプリプリ食感は焼きそばやパスタにもぴったりです♪

フライパンひとつで作るワンパンマロニー焼きそば☆
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※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
生マロニーは鍋や煮物はもちろん麺料理にも大活躍!マロニーのもちもちプリプリ食感は焼きそばやパスタにもぴったりです♪

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フライパンひとつで作るワンパンマロニー焼きそば☆
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※乾燥マロニーでも美味しく作ることができます。
生マロニーは鍋や煮物はもちろん麺料理にも大活躍!マロニーのもちもちプリプリ食感は焼きそばやパスタにもぴったりです♪

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材料

1人分
  1. 生マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)] 180g[50g]
  2. 人参 1/5本
  3. 玉ねぎ 1/8個
  4. キャベツ 2枚
  5. 豚バラ 50g
  6. サラダ油 小さじ2
  7. ウスターソース 大さじ2
  8. オイスターソース 大さじ1
  9. 塩 小さじ1/4
  10. こしょう 少々
  11. 青のり 適量
  12. 花かつお 適量
  13. 刻み紅生姜 適量
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作り方

  1. 1

    今回は「生マロニーちゃん」を使います。

    • マロニー焼きそば作り方1写真
  2. 2

    人参は短冊切り、玉ねぎは薄切り、キャベツ・豚バラは一口大に切る。

  3. 3

    サラダ油を熱したフライパンで2の豚バラを炒め、火が通ったら2の人参・玉ねぎ・キャベツを加え、サッと油を全体になじませる。

  4. 4

    具材に火が通ったら水洗いした生マロニーを加える。

  5. 5

    4にウスターソース・オイスターソースを加えて更に炒め、塩・こしょうで味を調える。

  6. 6

    器に5を盛り、上に青のり・花かつお・刻み紅生姜をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

【生マロニーで作る場合】
手順4にて、3に水300cc(分量外)を入れ沸騰させてマロニーを浸かるように入れ、強火で3分水分を飛ばしながら火を通す。ウスターソース・オイスターソースを加え更に炒める。塩こしょうで味を調え汁気を軽く残し仕上げる。

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生マロニーちゃん公式
生マロニーちゃん公式 @cook_40142533
2019/09/11 02:30に公開

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