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秋…大学いも^_^作りおき
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秋…大学いも^_^作りおき-レシピのメイン写真

秋…大学いも^_^作りおき

あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692

秋の食材サツマイモ、子どもたちも大好き大学いも、冷めると飴がほどよく固まり更に美味しい、お弁当のおかずにもオススメ
このレシピの生い立ち
さつまいもをいただいたので、早速大学いもを、
作りました。これ以外にも、さつまいもご飯、さつま汁、天ぷらといろんなものができそうです。

秋の食材サツマイモ、子どもたちも大好き大学いも、冷めると飴がほどよく固まり更に美味しい、お弁当のおかずにもオススメ
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あゆnatsu
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秋の食材サツマイモ、子どもたちも大好き大学いも、冷めると飴がほどよく固まり更に美味しい、お弁当のおかずにもオススメ
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さつまいもをいただいたので、早速大学いもを、
作りました。これ以外にも、さつまいもご飯、さつま汁、天ぷらといろんなものができそうです。

秋の食材サツマイモ、子どもたちも大好き大学いも、冷めると飴がほどよく固まり更に美味しい、お弁当のおかずにもオススメ
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材料

  1. さつまいも 1本
  2. 油 適量
  3. 砂糖 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. 水 80cc〜100cc
  6. いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもを一口大に切り、
    油であげる

    • 秋…大学いも^_^作りおき作り方1写真
  2. 2

    80cc〜100ccほどの水と砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ1をフライパンで煮詰めていく

    • 秋…大学いも^_^作りおき作り方2写真
  3. 3

    フツフツを1分くらいさせたら、揚げたサツマイモを投入

    • 秋…大学いも^_^作りおき作り方3写真
  4. 4

    フライパンをふりながら、水分を飛ばしていく、水分がほとんどなくなったら、火を止めて、黒ごまをいれてできあがり

    • 秋…大学いも^_^作りおき作り方4写真

コツ・ポイント

水、砂糖、しょうゆを合わせたものを、少し煮詰めてからさつまいもを入れる、いれた後はひたすらフライパンを振りながら、水分を飛ばして飴っぽくなったら、火をとめる。冷めると固まってくるので、多少水分が残っても気にしない。簡単にできます。

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あゆnatsu
あゆnatsu @cook_40264692
2019/09/08 03:24に公開
子どもができる前まで、料理なんてほとんどできなかったのですが、子どもたちも大学生や社会人になり、料理歴は25年なりました。シングルマザーで、仕事との両立のなか、簡単で、でも美味しい、あったかい料理を子どもたちの為に作ってきました。慣れれば手早く、簡単調味料も使い、手抜きでできるものばかりを掲載してます。子どもたちの美味しい一言で仕事で疲れてても、作るのを頑張ってます^_^。少しでも参考にしていただければと思います。
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