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野菜と大豆のスタミナカレー
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野菜と大豆のスタミナカレー-レシピのメイン写真

野菜と大豆のスタミナカレー

ぬこ姉御
ぬこ姉御 @cook_40275031

冷蔵庫にあった余り物の材料で、簡単スタミナカレー♥️
このレシピの生い立ち
そろそろ使わないとーと思ってた残り野菜を使うために、手軽なカレーに(*´ω`*)

冷蔵庫にあった余り物の材料で、簡単スタミナカレー♥️
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そろそろ使わないとーと思ってた残り野菜を使うために、手軽なカレーに(*´ω`*)

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野菜と大豆のスタミナカレー

ぬこ姉御
ぬこ姉御 @cook_40275031

冷蔵庫にあった余り物の材料で、簡単スタミナカレー♥️
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そろそろ使わないとーと思ってた残り野菜を使うために、手軽なカレーに(*´ω`*)

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材料

二人分
  1. 豚肉 150g位
  2. じゃがいも 4個
  3. たまねぎ 1個
  4. にんじん 半分
  5. トマト 1個
  6. 水煮大豆 1袋
  7. ローリエ 1枚
  8. にんにく 2片
  9. 生姜 1片
  10. カレールー(市販) 半分位
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじん、トマトは一口サイズに、たまねぎはくしぎりに。

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方1写真
  2. 2

    豚肉も一口サイズにきります

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方2写真
  3. 3

    フライパンにバターを炒めて、みじん切りにした生姜、にんにくを炒めます

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方3写真
  4. 4

    香りが出たら豚肉を炒めます

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方4写真
  5. 5

    豚肉に火が通ったら、野菜、トマト全部いれちゃいます

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方5写真
  6. 6

    水をとローリエ加えて、中火で15分ほど煮込みます

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方6写真
  7. 7

    野菜が柔らかくなったら、火を止めてカレールーを溶かします。ルーが溶けたら大豆全部投入(*´ω`*)

    • 野菜と大豆のスタミナカレー作り方7写真
  8. 8

    ルーと大豆入れたときに、水分たりないと感じたら、水を追加してください。後は弱火で食べるときまで煮込んだらオッケー

  9. 9

    途中、お好みでコンソメいれたり、仕上げにガラムマサラいれても美味しいです!

コツ・ポイント

にんにく多めにしてもカレーで臭いは消えます笑
野菜は一口サイズだけど、気持ち小さめでもいいかも!

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ぬこ姉御
ぬこ姉御 @cook_40275031
2019/09/06 08:56に公開
料理は下手だけど、作るのは好き。時間かけずに、サッと適当に作りたい(*´ω`*)お酒のお供になるものが大好きです主人と二人なので、材料は二人分で作ってます。宜しくお願いします(ノ´∀`*)
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