レンチンで、かぼちゃサラダ♬
はるるmaman @cook_40162524
ポテトサラダもいいけど、
たまには、カボチャサラダもね (*^▽^*)♬
このレシピの生い立ち
体に良い 緑黄野菜♬
マンネリの煮物から、美味しく！沢山！
食べられるように、サラダにしました
レンチンで、かぼちゃサラダ♬
ポテトサラダもいいけど、
たまには、カボチャサラダもね (*^▽^*)♬
このレシピの生い立ち
体に良い 緑黄野菜♬
マンネリの煮物から、美味しく！沢山！
食べられるように、サラダにしました
アプリでひらく作り方
- 1
カボチャは、
一口大に切り
水・小さじ１
を振りかけ、
600w で、5分
レンチン！
粗熱をとります -
- 2
スライサーを使って
玉ねぎ&きゅうりを
切ります水に、さらしておきます
-
- 3
粗熱がとれたカボチャに、
ギュッと絞った
玉ねぎ&きゅうりをいれます - 4
味付けは、
塩胡椒・少々
& マヨ・大3
材料と、ザックリ
混ぜ合わせます -
- 5
最後に、
サイの目に切った
クリームチーズをいれます使ったのは、kiriです
-
- 6
混ぜすぎと、
クリーム状になってしまうので、
カボチャの種類にも寄りますが
混ぜる時は、
常にザックリです。 -
- 7
パンに挟んで、
かぼちゃサラダサンド ♬美味しくて〜
ペロリ〜
家族にも、
好評でした(*^▽^*)♬ -
コツ・ポイント
特にありません
思い立ったら♬
レンチン&スライサーで、
簡単に、すぐ作れちゃいます
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