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レンジ 照り焼きチキン
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レンジ 照り焼きチキン-レシピのメイン写真

レンジ 照り焼きチキン

彩音mama
彩音mama @cook_40053907

簡単です。むね肉でも美味しい♪
このレシピの生い立ち
洗い物を少なくで出来るよ♪

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材料

2人分
  • 鶏胸肉(モモ肉でも可) 1枚(200g前後)
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★片栗粉 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    鶏肉の表面を裏表にフォークで数回穴を開ける。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせ、シリコンスチーマーに入れる。鶏の皮を下にしてシリコンスチーマーに入れ、★をまんべんなくかける。

  3. 3

    電子レンジ(500W)で8〜9分。好きな幅に切り、出来上がり。

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彩音mama
彩音mama @cook_40053907
2014/05/15 11:37に公開
本音は料理が苦手ですが、節約、家族の健康の為に、出来るだけ自炊しています。2011年結婚、2013年女児出産。きちんと料理始めたのは、娘の離乳食始まってから…まだまだ料理初心者なので、よろしくお願い致します★
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このレシピのキーワード

照り焼きチキン もも肉 片栗粉 酒 鶏胸肉

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