簡単美味しい贅沢な海鮮お好み焼き

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単美味しいなお好み焼きです!良い香りして、箸で切れる、トロトロで、凄い美味しいです!
このレシピの生い立ち
贅沢な海鮮系のお好み焼きです!家族に大好評です!是非、作ってみて下さい!

簡単美味しい贅沢な海鮮お好み焼き

簡単美味しいなお好み焼きです!良い香りして、箸で切れる、トロトロで、凄い美味しいです!
このレシピの生い立ち
贅沢な海鮮系のお好み焼きです!家族に大好評です!是非、作ってみて下さい!

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材料

  1. 豆腐 1丁
  2. 2個
  3. キャベツ 1/4玉
  4. タコ 200g
  5. イカ 100g
  6. 干し海老 適量
  7. 小麦粉 100g
  8. 青ネギ 適量
  9. 適量
  10. お好み焼きソース 好み量
  11. マヨネーズ 好み量
  12. 青海苔 好み量
  13. かつお節 好み量

作り方

  1. 1

    キャベツを少し細かく切って下さい!

  2. 2

    タコを一口サイズに切って下さい!

  3. 3

    イカも少し細かく切って下さい!

  4. 4

    ボールに豆腐を入れて、潰して下さい!卵を加えて、よく混ぜて下さい!

  5. 5

    ボールに粉本出し、小麦粉を加えて、よく混ぜて下さい!

  6. 6

    ボールに干し海老、タコ、イカを入れて、よく混ぜて下さい!

  7. 7

    キャベツ、青ネギを入れて、よく混ぜて下さい!

  8. 8

    こんな感じで、OKです!

  9. 9

    フライパンに油を入れて、混ぜた生地を入れて下さい!蓋をして、よく焼いて下さい!

  10. 10

    裏表逆に繰り返して下さい!よく焼いたら、皿に移して下さい!

  11. 11

    お好み焼きソース、マヨネーズをかける。青海苔、かつお節を加えたら、出来上がりです!

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