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和風?洋風?時短スパゲッティ
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和風?洋風?時短スパゲッティ-レシピのメイン写真

和風?洋風?時短スパゲッティ

クックAAZQN8☆
クックAAZQN8☆ @cook_40273985

スパゲッティが食べたい!でも茹でるのめんどくさい!そんな時思い付きましたメニューです
このレシピの生い立ち
スパゲッティ直ぐ食べたい!でも茹でるの面倒!お腹減ってたまらない!そんな時突発的に作ったメニューです。割りとあっさり目で腹持ちは良いです。体は後からじわじわ、(末梢神経からですが)温まって来ました

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和風?洋風?時短スパゲッティ

クックAAZQN8☆
クックAAZQN8☆ @cook_40273985

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材料

1人分
  1. ルクエ1つ ちょっと大きめ
  2. おでん汁 お玉1杯
  3. KAGOMEレトルトスープ一袋 ちなみに豆と根菜のスープを使いました
  4. スパゲッティ1.7cm 2つに折って3つ位
  5. 鯖缶の鯖、油付き ほぐしたの3/1
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作り方

  1. 1

    ルクエの中に軽く温めたお湯を入れる。ダスキンのお湯が出る浄水カートリッジ付きのなら時短出来ます。塩を適当な量入れる。

  2. 2

    上から3つに折ったスパゲッティを重ならないようにパラパラと入れる。レンジ500W9分位で茹でる。その間おでん汁を温める。

  3. 3

    おでん汁を温めている間KAGOMEレトルトスープを指定の時間温める。これやってる間スパゲッティが茹で上がります

  4. 4

    茹で上がりましたルクエの中のスパゲッティを取り出し水を捨てる。全部捨てないで、少し位残した方が塩気があるので

  5. 5

    軽くスパゲッティをほぐして上からおでん汁をかけKAGOMEレトルトスープをかけて最後に鯖のほぐしたのを乗せます。

  6. 6

    ルクエの蓋してレンジ500W1分位軽く温める。完成。蓋取って軽く混ぜると味が染み混んで美味しかった。割りとあっさり目

コツ・ポイント

コツ無し、強いて言えばスパゲッティ柔らか目が良い人は少し長めに茹でると良いです。やった時間では少し芯が残ってました。鯖缶は油入りが油使わず済みます。生臭さもありませんでした

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クックAAZQN8☆
クックAAZQN8☆ @cook_40273985
2019/09/10 01:47に公開
1人暮らし。なるべく食材ロスが無い様に何時も工夫している
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