ピーマンの肉詰め✌

よっちゃん1332
よっちゃん1332 @cook_40095683

宮崎ピーマン使いました✨
このレシピの生い立ち
ワンプレートにしてもお洒落です✨

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宮崎ピーマン使いました✨
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材料

  1. ピーマン 8個
  2. ミンチ､何でもok 300㌘位
  3. パン粉 大さじ2
  4. 牛乳 100c c 位
  5. 塩コショウ 適量
  6. 小麦粉ピーマンにつける分 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切り、種を取る✨

  2. 2

    ボウルに､ミンチを入れて塩コショウ､パン粉､牛乳を入れて捏ねる✨

  3. 3

    ピーマンに､小麦粉をつける✨ミンチを入れる✨

  4. 4

    フライパンを温める✨並べる✨肉の部分6分位✨ピーマンの部分3分位です✨出来上がりです✨

コツ・ポイント

ピーマンを横半分に切って､詰めてもok です✨
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