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魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け
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魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け-レシピのメイン写真

魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

地元の魚屋さんで見つけたスズキの真子。炊いたら美味しいよと言われて作ってみました。タラの子のように美味しい煮付けでした
このレシピの生い立ち
石川ではよくタラの真子を同じように煮て食べます。今回魚屋さんでみつけたスズキの子。おなじように煮付けにしてみました。とても美味しくてお酒のつまみにぴったりでした。

地元の魚屋さんで見つけたスズキの真子。炊いたら美味しいよと言われて作ってみました。タラの子のように美味しい煮付けでした
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魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

地元の魚屋さんで見つけたスズキの真子。炊いたら美味しいよと言われて作ってみました。タラの子のように美味しい煮付けでした
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石川ではよくタラの真子を同じように煮て食べます。今回魚屋さんでみつけたスズキの子。おなじように煮付けにしてみました。とても美味しくてお酒のつまみにぴったりでした。

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材料

  • すずきの子 300g
  • 昆布 1枚
  • ☆水 300㏄
  • ☆酒 50㏄
  • ☆醤油 50㏄
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆生姜 チューブ2センチ
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作り方

  1. 1

    スズキの子はこんな感じです

    • 魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け作り方1写真
  2. 2

    さっと洗った後、適当な大きさにぶつ切りにします

    • 魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け作り方2写真
  3. 3

    ☆をすべて鍋に入れ、沸騰させる。そこに昆布を入れて少し煮る。

    • 魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け作り方3写真
  4. 4

    沸騰しているところにぶつ切りにした子を入れる。

    • 魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け作り方4写真
  5. 5

    焦げないように中火で15分ほど煮る。しばらく煮てると子は花が開いたようになってきます。

    • 魚屋で発見!珍食材♪スズキの子の煮付け作り方5写真

コツ・ポイント

子の袋は破れやすいので、洗うとき、切るとき、煮るとき乱暴に扱わないように気を付けてください。また煮汁がなくなって焦げないように火加減に気をつけてコトコトと煮れば出来上がりです

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2017/12/23 05:59に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮付け すずき 酒 コンブ しょうが

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