ヘルシー納豆入りお好み焼き
野菜と納豆を入れて作りましたよ！
このレシピの生い立ち
ヘルシーに冷蔵庫にあるお野菜で作りましたよ。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツを千切りにします。あらみじん切りでもかまいませんよ。
- 2
長芋をすりおろします。
- 3
ボールに長芋、納豆、小麦粉、めんつゆ、あれば顆粒だしを入れて混ぜます。
- 4
ボールにキャベツを入れて混ぜておきます。
- 5
弱火にして、フライパンに油を入れて卵を一つ割り入れます。その上に生地を乗せて、チーズを置きまた生地をのせます。
- 6
蓋をして５分焼きます。
- 7
裏返して５分焼きます。
- 8
お好みソース、マヨネーズ、青のり、鰹節を掛けたらできあがりですよ。
コツ・ポイント
小麦粉の量が少ないので柔らかくてひっくり返しにくいのでお皿などを使ってもいいですよ。小麦粉の量を増やしてもいいとおもいますよ。
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