パプリカと残り野菜のミネストローネ

消費者庁のキッチン @caa_nofoodloss
新しい野菜を主役にして、残り野菜で脇を固める食材の使いきりレシピ
このレシピの生い立ち
さいたま市が作成した「スープ作家有賀さんのひと手間でおいしい!食べつくスープ レシピ集」から、食品ロス削減につながる食材を使いきる1品です。
パプリカと残り野菜のミネストローネ
新しい野菜を主役にして、残り野菜で脇を固める食材の使いきりレシピ
このレシピの生い立ち
さいたま市が作成した「スープ作家有賀さんのひと手間でおいしい!食べつくスープ レシピ集」から、食品ロス削減につながる食材を使いきる1品です。
作り方
- 1
パプリカは縦半分に割り、種をとってから3cm角に切る。
たまねぎ、にんじんと他の野菜は1cm角に切る。 - 2
ベーコンは2cm角に切る。
にんにくは半分に切って芽を取り、包丁の刃を寝かせて押しつぶす。 - 3
鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で加熱する。
- 4
3のにんにくが香りがたったら、1のたまねぎを入れて中火で炒め、1のにんじんを加える。
- 5
4がしっかり炒めたら、トマト以外の残り野菜も加えて炒める。
塩、水(少し・分量外)を加えて10分蒸らす。 - 6
5に2のベーコン、残り野菜のトマト、トマト缶、水を加えて煮立たせてアクをとる。
- 7
6にパプリカを入れて火を弱め、20分ほど煮込み、 味をみて塩で調節する。
コツ・ポイント
・材料の残り野菜は、トマト、きのこ類のほか、セロリ、キャベツ、小松菜、かぶ、ブロッコリー、かぼちゃ、じゃがいもなどお好みで入れてください。
・煮込みを30~40分すると、よりおいしく味がなじみます。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19988583


