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オイスターソースで♪こんにゃくの田楽
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オイスターソースで♪こんにゃくの田楽-レシピのメイン写真

オイスターソースで♪こんにゃくの田楽

♡♡♡Mari♡♡♡
♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802

こんにゃくの田楽。
Cook Doオイスターソースを塗って頂きます♪
あと一品に、おつまみに◎
簡単&安い&ヘルシーです
このレシピの生い立ち
夕食の一品に作りました。

こんにゃくの田楽。
Cook Doオイスターソースを塗って頂きます♪
あと一品に、おつまみに◎
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オイスターソースで♪こんにゃくの田楽

♡♡♡Mari♡♡♡
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こんにゃくの田楽。
Cook Doオイスターソースを塗って頂きます♪
あと一品に、おつまみに◎
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こんにゃくの田楽。
Cook Doオイスターソースを塗って頂きます♪
あと一品に、おつまみに◎
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材料

4人分
  • こんにゃく 1枚(250g)
  • Cook Doオイスターソース 大さじ2程
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    こんにゃくはこちらを使いました。

    • オイスターソースで♪こんにゃくの田楽作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくは横半分に切ったら、食べやすい大きさに切る

    • オイスターソースで♪こんにゃくの田楽作り方2写真
  3. 3

    鍋にお湯を沸かして3分茹で、湯切りする

    • オイスターソースで♪こんにゃくの田楽作り方3写真
  4. 4

    皿に並べる。Cook Doオイスターソースを塗り、いりごまをふって頂きます♪

  5. 5

    Cook Doオイスターソース。

    • オイスターソースで♪こんにゃくの田楽作り方5写真
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♡♡♡Mari♡♡♡
♡♡♡Mari♡♡♡ @cook_40053802
2017/09/22 20:16に公開
家族のためにごはん作ってます。得意なジャンルは、時短・子ども・簡単・おつまみ・お菓子です。
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このレシピのキーワード

田楽 こんにゃく

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