ヤングコーンは水煮使用。生の場合は下茹でします。

きゅうりはヤングコーンと同じくらいの長さに切ります。

マヨネーズとヤングコーンをフライパンに入れて、点火します。

きゅうりも加えてソテーします。塩コショウをします。

粗熱が取れたら、ハムにのせて巻きます。

お弁当やおつまみに。