おから入り♡ふっくらホットケーキ

Name: おから入り♡ふっくらホットケーキ
Yield: 3～4枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生おから 200g; HM 150g; BP 3g; 卵 1つ; 牛乳 150ml

ノンオイル、おから入りでヘルシーにかさまし♡
おから感のないふっくらふわふわなホットケーキです＼(^^)／
このレシピの生い立ち
妊娠中でも粉ものを思う存分食べたいー！
でも出来るだけ簡単にヘルシーに…そしてふわふわが食べたい(><)
という思いで作りました(^^)

材料

3～4枚分

行程2でおからと粉類をまんべんなく混ぜることでおから感を無くします♡
行程3でさっくり混ぜることでふっくら焼き上がります♡
ひっくり返したら蓋をして焼くとさらにふわっと厚めになります(^q^)

ママ @cook_40180755

2016/06/03 04:00に公開

2歳差姉妹の子育て中♪

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