ママ

卵 • コーンスターチ • グラニュー糖 • 牛乳 • 強力粉

豚バラブロック • 水 • 酒 • ネギの青い部分 • 生姜のスライス • 水、酒 • しょうゆ • みりん • 三温糖 • からし

小玉新じゃが • みそ、酒、みりん • しょうゆ • 三温糖 • 白いりごま

フルグラオートミール • 青汁粉末 • 調整豆乳

キャベツ • にんじん • コーン • 枝豆 • ツナ缶 • オリーブオイル • りんご酢 • マジックソルト

生おから • HM • BP • 卵 • 牛乳

小麦粉 • BP • 牛乳

早ゆでマカロニ • きなこ

キャベツ • ちくわ • ゆかり

キャベツ • にんじん • 大根 • ピーマン • ベーコン • トマト缶 • 水 • コンソメキューブ • 塩コショウ

卵 • だし汁 • しょうゆ、みりん • 具材

干し椎茸 • しょうゆ、酒、みりん、酢 • 三温糖 • 鷹の爪 • 椎茸の戻し汁