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フライパンでちょー簡単ローストビーフ☻
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フライパンでちょー簡単ローストビーフ☻-レシピのメイン写真

フライパンでちょー簡単ローストビーフ☻

シラド食堂
シラド食堂 @cook_40094185

お店で買うと高いローストビーフ。フライパンで簡単に、余熱で火が通るので柔らか〜く仕上がります。お手軽でコスパも良しです☻
このレシピの生い立ち
パーティメニューが作りたくて☻

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シラド食堂 @cook_40094185

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材料

2人分
  • 牛ももブロック 300グラム
  • 塩コショウ 適量
  • ニンニク 少々
  • ローズマリー あれば適量
  • 牛脂 1個
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • わさび 適量
  • アルミホイル 大きめに
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作り方

  1. 1

    牛ももブロック肉の表面をペーパータオルで拭き、塩コショウ、ニンニク、ローズマリーを手で馴染ませる

  2. 2

    そのまま2〜3時間放置します。
    時間がなくとも30分ほどは!

  3. 3

    全面を中火で20〜30秒ずつ焼きます。その後、弱火で5分→裏返して5分焼きます

  4. 4

    各面に焼き色がついたら取り出してアルミホイルでしっかり包む。熱いのでお気をつけて

  5. 5

    そのまま一時間から一時間半ほど放置、中まで余熱で火が通るので開けないこと

  6. 6

    冷めたら一口サイズに切り分けてお皿に盛る。可能であれば冷蔵庫で冷やすと切りやすくなります!

  7. 7

    次にソース。
    牛ブロックを焼いたフライパンの脂に、醤油とみりんを加えて好きなとろみになるまで煮詰める

  8. 8

    お肉にソースをかけ回したらローストビーフの完成です☻

コツ・ポイント

ローストビーフの表面を拭いてから塩コショウをすることで、余計な水分が抜けにくく旨味も逃げません。また、和風ソースにすることでわさびとの相性も良くなるし、少し岩塩をつけるとまた甘みも増します☻

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シラド食堂
シラド食堂 @cook_40094185
2017/12/24 04:37に公開
2歳の男の子ママです☻時短&簡単をモットーに、働いてても、子育てで忙しくても、毎日自炊ができるようにレシピを考えていきます٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

ローストビーフ にんにく わさび

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