旬野菜トマトカレーと手作りナン

VillaCaffe
VillaCaffe @cook_40270421

旬野菜たっぷり!!
このレシピの生い立ち
福井テレビで放送されたものです。

旬野菜トマトカレーと手作りナン

旬野菜たっぷり!!
このレシピの生い立ち
福井テレビで放送されたものです。

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材料

4人分
  1. カレー
  2. トマト 3個
  3. 旬の野菜 適量
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. しょうがおろし 大さじ1
  6. にんにくおろし 大さじ1
  7. 合い挽き肉 150g
  8. カレー粉 大さじ2
  9. こしょう 適量
  10. タイム 適量
  11. ローリエ 適量
  12. オリーブオイル 適量
  13. はちみつ 大さじ1
  14. ナン
  15. 強力粉 300g
  16. バーキングパウダー 大さじ1
  17. 小さじ1
  18. 砂糖 小さじ1
  19. 180㏄
  20. バター 少量

作り方

  1. 1

    1 ナンを作る。
    強力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を混ぜ、水を入れこねる。常温で30分寝かす。

  2. 2

    2
    旬の野菜を1㎝角にカットしてフライパンにオリーブオイルをひいて炒める。

  3. 3

    3
    トマトをカットする。

  4. 4


    2のフライパンに合い挽き肉、しょうが、にんにく、カレー粉、ハチミツを加えて煮込む。

  5. 5


    合い挽き肉に火が通ったら、トマト、タイム、ローリエを加えてさらにに煮込み、塩、こしょうで味を調える。

  6. 6


    ナンをカットして形を作りフライパンで焼く。焼き目がついたら香り付けにバターを加える。

  7. 7

    カレーとナンを器に盛る。

コツ・ポイント

ナンは焼き色がついたら香り付けにバターをいれると美味しく召し上がれます。

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