ツナと白菜でポカポカ中華スープパスタ

♪チビひなた♪ @cook_40094871
冷え性の方必見!温感食材ばかりを使ったパスタ♪中華味ですが、パスタと相性抜群♡自宅によくある材料だけで簡単に出来ます♡
このレシピの生い立ち
寒波到来でとにかく寒く、買い物に行かず家にあるもので体を温めるものが食べたくて。
中華味はパスタに馴染まないと思っていましたが、相性抜群で冬にピッタリで体も温かくなる美味しいものが出来て、レシピ公開しました。
冬のランチにオススメ♡
ツナと白菜でポカポカ中華スープパスタ
冷え性の方必見!温感食材ばかりを使ったパスタ♪中華味ですが、パスタと相性抜群♡自宅によくある材料だけで簡単に出来ます♡
このレシピの生い立ち
寒波到来でとにかく寒く、買い物に行かず家にあるもので体を温めるものが食べたくて。
中華味はパスタに馴染まないと思っていましたが、相性抜群で冬にピッタリで体も温かくなる美味しいものが出来て、レシピ公開しました。
冬のランチにオススメ♡
作り方
- 1
ツナ缶は油を抜いておき、白菜は3㎝角のザク切り・長ネギは斜め薄切りにする。
- 2
フライパンにごま油を熱し、生姜・にんにくを入れ香りが出てきたら、しめじ・白菜・ネギを炒める。
- 3
白菜から水分が出てきてしんなりしてきたら、ツナを入れ軽く炒め、◎を入れ、一煮立ちさせる。
- 4
表示時間より1分早めに茹で上げたパスタを3に入れ、1分加熱し、塩胡椒で味を調える。
- 5
お皿に盛り付け完成です。
- 6
2017.12.30 「白菜パスタ」人気検索トップ10入り。
大感謝♡
コツ・ポイント
生生姜を使う場合はスライス3枚で千切り、生にんにくを使う場合はスライス3枚でみじん切りを使うことをオススメします。
工程3の段階では煮込みすぎると蒸発するのでご注意下さいね!
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