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人参と林檎のホットスムージー
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人参と林檎のホットスムージー-レシピのメイン写真

人参と林檎のホットスムージー

Chaccoooo
Chaccoooo @cook_40250070

夏が終わって、体を冷やさないスムージーを飲みたくて。
人参と林檎、クコの実で、美肌と元気をもらえます♩
目の癒しにも♡
このレシピの生い立ち
夜にスムージーが飲みたいけど、冷やさないようにとあっためました(╹◡╹)
見た目もビタミンカラーのオレンジで元気をもらえそうで嬉しい♩

夏が終わって、体を冷やさないスムージーを飲みたくて。
人参と林檎、クコの実で、美肌と元気をもらえます♩
目の癒しにも♡
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見た目もビタミンカラーのオレンジで元気をもらえそうで嬉しい♩

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人参と林檎のホットスムージー

Chaccoooo
Chaccoooo @cook_40250070

夏が終わって、体を冷やさないスムージーを飲みたくて。
人参と林檎、クコの実で、美肌と元気をもらえます♩
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夜にスムージーが飲みたいけど、冷やさないようにとあっためました(╹◡╹)
見た目もビタミンカラーのオレンジで元気をもらえそうで嬉しい♩

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人参と林檎、クコの実で、美肌と元気をもらえます♩
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見た目もビタミンカラーのオレンジで元気をもらえそうで嬉しい♩

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材料

1人分
  • 人参 1/4本
  • 林檎 1/2玉
  • お水 100cc
  • クコのみ 適量
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作り方

  1. 1

    人参は千切り、林檎も薄く切ります。

  2. 2

    ミキサーに、林檎と人参、水を加えて撹拌します。

  3. 3

    鍋に移し替えて、あっためたら完成♡!トッピングに、クコの実をのせて更に元気チャージ♩

    • 人参と林檎のホットスムージー作り方3写真
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Chaccoooo
Chaccoooo @cook_40250070
2017/09/24 12:54に公開

このレシピのキーワード

スムージー りんご にんじん

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