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Chaccoooo
@cook_40250070
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レシピ (10)
つくれぽ (437)
餃子の皮でパリッとサラダピザ風
サーモン
•
ベビーリーフ
•
バター
•
オリーブオイル
•
ブラックペッパー
•
餃子の皮
1人分
1
砂糖なし♡かぼちゃモチ♩薬膳
かぼちゃ
•
片栗粉
•
お塩
•
レーズン
•
クコの実
•
胡麻油
5~6個
人参と林檎のホットスムージー
人参
•
林檎
•
お水
•
クコのみ
1人分
2
栄養たっぷり全粒粉のパンケーキ
全粒粉
•
玄米粉等
•
ベーキングパウダー
•
自然塩
•
豆乳
•
メープルシロップ
•
メープルシロップ、ジャム等
1人分
常備菜★きのこのキンピラ
しいたけ
•
ブナシメジ
•
えのき茸
•
人参
•
生姜
•
ごま油
•
醤油
•
酒
•
砂糖
2
疲れた体に☆切り干し大根の炊き込みご飯
白米
•
雑穀米
•
人参
•
切り干し大根
•
お水
•
粗塩
•
お醤油
•
ごま
2
マクロビ♡全粒粉でナッツたっぷりスコーン
全粒粉
•
米粉
•
黒糖
•
ベーキングパウダー
•
お塩
•
ココナッツオイル
•
無調整豆乳
•
ミックスナッツ
•
クランベリー
5つ分
1
簡単♡ほうれん草と人参のナムル
ほうれん草
•
人参
•
ごま油
•
中華だし
•
白ごま
4人分
14
☆長芋とオクラのサラダ・プチ七夕風☆
オクラ
•
長芋
•
プチトマト
•
ポン酢
•
ポッカレモン
•
かつお節
1人分
2
簡単♡きのこピクルス
きゅうり
•
にんじん
•
ミニトマト
•
しめじ
•
えのき
•
パプリカ
•
他にもお好きな野菜を
•
自然塩
•
砂糖
•
粒こしょう
•
ローリエ
•
クローブ
•
3
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