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筍とアスパラガスのガチムチあんかけ炒飯
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筍とアスパラガスのガチムチあんかけ炒飯-レシピのメイン写真

筍とアスパラガスのガチムチあんかけ炒飯

中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375

ビリー兄貴、誕生日おめでとうございます!
あぁん?あんかけチャーハン!?
最近だらしねぇな!
このレシピの生い立ち
7月14日は、兄貴誕生祭です。
兄貴誕生祭は、あんかけ炒飯を食べながら皆で祝うものです。

ビリー兄貴、誕生日おめでとうございます!
あぁん?あんかけチャーハン!?
最近だらしねぇな!
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7月14日は、兄貴誕生祭です。
兄貴誕生祭は、あんかけ炒飯を食べながら皆で祝うものです。

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筍とアスパラガスのガチムチあんかけ炒飯

中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375

ビリー兄貴、誕生日おめでとうございます!
あぁん?あんかけチャーハン!?
最近だらしねぇな!
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兄貴誕生祭は、あんかけ炒飯を食べながら皆で祝うものです。

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材料

4人分
  • ご飯 800g
  • 卵 4個
  • ピーマン 4個
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • 醤油 8g
  • 黒コショウ 適量
  • 【あんかけ】
  • カニカマ 20本
  • 筍(水煮) 300g
  • アスパラガス 300g
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • 水 500g
  • オイスターソース 80g
  • 醤油 20g
  • 酒 20g
  • 胡麻油 5g
  • 片栗粉 20g
  • 水(片栗粉用) 40g
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作り方

  1. 1

    まずは炒飯をつくる。
    ピーマンは荒いミジン切りにして、中華鍋もしくはフライパンで炒めておこう。
    一度器にとっておく。

  2. 2

    次に、よく油をなじませてから卵を炒め、先程のピーマンを入れ、ご飯を合わせて炒める。
    最後に醤油と黒コショウで味付けする。

  3. 3

    そしてあんかけをつくろう。
    アスパラガスは斜めカットにして炒め、次に筍水煮を細切りにしたものを合わせて炒める。

  4. 4

    ここに、水・オイスターソース・醤油・酒を加え、ほぐしたカニカマも合わせて入れる。

  5. 5

    仕上げに胡麻油を振り、水溶き片栗粉でとろみをつける。
    これであんかけもOK。

  6. 6

    さあ!
    盛り付けだ!
    クライマックスだ!
    まず炒飯を盛り、あんかけをかけよう!

  7. 7

    アッーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!
    完成です。

  8. 8

    これが!!
    かつてMAD界を賑わせた、レスリングシリーズだッッッ!!

コツ・ポイント

あんかけに味・ボリュームともにパンチを効かせているので、炒飯の部分は敢えて単純で薄味にしています。

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中野紅茶館
中野紅茶館 @cook_40062375
2014/07/15 12:47に公開
自分が「見切り品」になってしまう、その前に…。(おうコンプレックス・エイジ的な煽り文やめろや)
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このレシピのキーワード

炒飯 あんかけ 片栗粉 たけのこ アスパラ ピーマン 卵 酒 ご飯 カニカマ

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