コンブチャで苺バナナのフルーツポンチ

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

紅茶キノコの発酵力を利用しました。簡単にシュワと微炭酸のフルーツポンチができます。

このレシピの生い立ち
苺を使って紅茶キノコを2次発酵させる為にボトル詰めしました。その残りの苺で作ってみました。

コンブチャで苺バナナのフルーツポンチ

紅茶キノコの発酵力を利用しました。簡単にシュワと微炭酸のフルーツポンチができます。

このレシピの生い立ち
苺を使って紅茶キノコを2次発酵させる為にボトル詰めしました。その残りの苺で作ってみました。

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材料

一人分
  1. 3個
  2. バナナ 半分
  3. コンブチャ(レシピID : 17982795 150ml

作り方

  1. 1

    果物は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    器に1とコンブチャを入れて冷蔵庫で2−3時間ほど発酵させます。
    かすかな発泡が感じられれば完成です。

  3. 3

    フルーツは旬の物なら何でもお好みの物をどうぞ。

コツ・ポイント

出来立ての甘めの紅茶キノコ液を使うととても美味しいです。

1日以上冷蔵庫に放置しておくとフルーツの糖分を紅茶キノコに食べられてしまいフルーツの美味しさが半減してしまいます。

逆に時間が無い時はすぐ食べても美味しいです。

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簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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