CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オクラとトマトのマヨおかか和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オクラとトマトのマヨおかか和え-レシピのメイン写真

オクラとトマトのマヨおかか和え

みつばちちっは
みつばちちっは @cook_40275448

夏の食材でパパッと作れるマヨサラダ!
このレシピの生い立ち
オクラとトマトが余っていたので作りました。

夏の食材でパパッと作れるマヨサラダ!
このレシピの生い立ち
オクラとトマトが余っていたので作りました。

もっと読む

オクラとトマトのマヨおかか和え

みつばちちっは
みつばちちっは @cook_40275448

夏の食材でパパッと作れるマヨサラダ!
このレシピの生い立ち
オクラとトマトが余っていたので作りました。

夏の食材でパパッと作れるマヨサラダ!
このレシピの生い立ち
オクラとトマトが余っていたので作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • オクラ 1袋
  • ミニトマト 4個
  • 塩 少々
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 創味のつゆ 少々
  • 鰹節 少1パック(2.5g)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラを塩もみしてから茹で、1センチ程度のぶつ切りにする

    • オクラとトマトのマヨおかか和え作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトは1/4カットにする

    • オクラとトマトのマヨおかか和え作り方2写真
  3. 3

    ボールに全ての材料を入れて和える

    • オクラとトマトのマヨおかか和え作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて完成

    • オクラとトマトのマヨおかか和え作り方4写真

コツ・ポイント

オクラを塩もみしてから茹でることによってオクラの色が鮮やかになります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みつばちちっは
みつばちちっは @cook_40275448
2014/07/17 07:30に公開
ズボラ管理栄養士の作る、ズボラ料理のレシピを紹介していきたいと思います*\(^o^)/*
もっと読む

このレシピのキーワード

オクラ ミニトマト かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 日本でカオクルックガピ(Kapi混ぜ飯)
  2. ゆかりで簡単梅風味鶏肉もやしナムル
  3. 豆腐とキムチのおやき風
  4. レンジで簡単!プルプルとろっとチーズ茶碗蒸し
  5. 千切りキャベツとツナサラダ
  1. ☆梅シロップ☆(梅ジュース)
  2. やみつき@セロリの浅漬け
  3. 豚バラブロックマニア必見!絶品豚の角煮!
  4. 塩レモンの作り方
  5. マクドナルドのハンバーガー完全再現☆
  6. Perfect Prime Rib Roast
  7. Buffalo Shrimp
  8. Raspberry Braid
  9. Oreo Cheesecake non bake
  10. Summer Panzanella
  1. サツマイモ葉の佃煮
  2. フードプロセッサーで作る紅白ナマス
  3. ☆豚肩ロースとひよこ豆のトマトソース煮☆
  4. 超簡単☆ミッキーのはんぺん〈キャラ弁〉
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19992971
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close