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茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ
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茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ-レシピのメイン写真

茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ

苺ももこ
苺ももこ @cook_40210983

ナスとキュウリに困ったら作る料理。
キュウリダレは必見です。
このレシピの生い立ち
茄子とキュウリが沢山あって、友達からも茄子とキュウリの消費レシピを…と言われてたので考えてみました。

ナスとキュウリに困ったら作る料理。
キュウリダレは必見です。
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茄子とキュウリが沢山あって、友達からも茄子とキュウリの消費レシピを…と言われてたので考えてみました。

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茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ

苺ももこ
苺ももこ @cook_40210983

ナスとキュウリに困ったら作る料理。
キュウリダレは必見です。
このレシピの生い立ち
茄子とキュウリが沢山あって、友達からも茄子とキュウリの消費レシピを…と言われてたので考えてみました。

ナスとキュウリに困ったら作る料理。
キュウリダレは必見です。
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材料

4人前
  • 茄子 3本
  • 片栗粉 適量
  • ○塩 小1/2
  • ○こしょう 少し強めにふります
  • ○卵 1個
  • ○パン粉 大2
  • ○椎茸 中2個
  • ○ひき肉 250〜300位で
  • ☆キュウリのタレ☆↓
  • ☆レモン汁 大1 1/2
  • ☆ごま油 大1 1/2
  • ☆塩 小2/3
  • ☆こしょう 少々
  • ☆砂糖 小1
  • ☆ニンニクチューブ 3cm
  • ☆ネギ(白い部分) 1本
  • ☆キュウリ 1本
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作り方

  1. 1

    ナスをピーラーで軽く皮を剥き、縦三等分にしたら塩水に漬けておきます。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方1写真
  2. 2

    キュウリをみじん切りにして、塩で軽く揉み水分を出す為に置いておきます。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方2写真
  3. 3

    椎茸、ネギをみじん切りにします。

    ☆椎茸とネギは別にしておいて下さいね。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方3写真
  4. 4

    キュウリをキッチンペーパーに包み、水気をしっかり絞り出してボールに戻し、☆印の材料を全部入れ混ぜたらラップして冷蔵庫へ。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方4写真
  5. 5

    ○印の材料を全部ボールにいれて粘り気が出るまで頑張って混ぜます。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方5写真
  6. 6

    茄子を水から出し、キッチンペーパーでふいたら片栗粉をまぶして肉だねを挟みます。余った部分は半分にして肉だねを挟みます。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方6写真
  7. 7

    余った肉だねは肉団子にします。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方7写真
  8. 8

    160度で揚げます。

    ☆肉団子も一緒に揚げます。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方8写真
  9. 9

    茄子に軽く焦げ目が付いたらバットに出します。

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方9写真
  10. 10

    食べやすい大きさに切って、キュウリダレをかけたら完成です。

    ☆ごまを最後にふりかけても良いかもです(・ω・)ノ

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方10写真
  11. 11

    ☆肉団子は冷凍しておいても良いし、次の日に野菜たっぷりな中華スープ作っていれても、そのまま食べても美味しいです。

  12. 12

    ☆キュウリダレは、焼肉や、ハンバーグ、チキンソテーなど、脂っこい肉系に合うので他でも重宝します。

  13. 13

    きゅうりダレ人気ランキング1位を取っているみたいです〜╰(*´︶`*)╯♡

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方13写真
  14. 14

    連絡来たの気づいてなかったケド友達の知らせで知りました!
    皆様ありがとうございます(^_^)

    • 茄子の挟み揚げ胡瓜ダレがけ作り方14写真

コツ・ポイント

肉だね→余計な物を入れず椎茸からの旨味を使ってシンプルにしました。

キュウリダレ→焼肉屋さんタン塩の上にあるレモン汁とネギのタレに近いケド、キュウリのおかげで何だか爽やかな味になりました。
キュウリの水気はしっかり絞るのがポイントです。

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苺ももこ
苺ももこ @cook_40210983
2014/07/21 06:07に公開
簡単に出来る料理から、手の込んだのまで色々載せています(^^)ダイエット&料理勉強中〜(・ω・)ノ
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このレシピのキーワード

はさみ揚げ なす ねぎ ひき肉 片栗粉 しいたけ キュウリ 卵

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