ミルクで優しい味の朝スムージー
ＲＯＹＰＯＰＯ @cook_40120351
忙しい朝でも簡単スムージーで体をシャキッと起こしませんか?おやつにも、ダイエットにも出来る万能な子です♪
このレシピの生い立ち
最近のマイブーム、朝スムージーの１つ!冷蔵庫にあった材料を詰め込みました♪
ミルクで優しい味の朝スムージー
忙しい朝でも簡単スムージーで体をシャキッと起こしませんか?おやつにも、ダイエットにも出来る万能な子です♪
このレシピの生い立ち
最近のマイブーム、朝スムージーの１つ!冷蔵庫にあった材料を詰め込みました♪
作り方
- 1
りんごはざっくりと一口大に切っておく。
- 2
バナナも一口大にちぎる。
- 3
ブルーベリーは洗って水を切っておく。
- 4
ミキサーに1～3と牛乳を入れて撹拌すれば完成！！
コツ・ポイント
♪コツはありません！スムージーは簡単美味しいが1番です(*´ω｀*)
♪分量はだいたいですが、りんご1/8こ、バナナ中1本です!
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