◆簡単!もやしと蒸し鶏のナムル♪◆

★結衣★
★結衣★ @cook_40054959

レンジでチンするだけで、簡単に美味しいナムルが出来ますヽ(=´▽`=)ノ
もう1品という時にとても便利ですよ~♪
このレシピの生い立ち
シンプルなもやしのナムルのレシピを見つけ、いろいろ材料や調味料をプラスしてアレンジしてみました。
もう1品という時に、簡単に出来るのでとても便利ですよ !o(⌒囗⌒)oΨ

◆簡単!もやしと蒸し鶏のナムル♪◆

レンジでチンするだけで、簡単に美味しいナムルが出来ますヽ(=´▽`=)ノ
もう1品という時にとても便利ですよ~♪
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シンプルなもやしのナムルのレシピを見つけ、いろいろ材料や調味料をプラスしてアレンジしてみました。
もう1品という時に、簡単に出来るのでとても便利ですよ !o(⌒囗⌒)oΨ

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材料

4人分
  1. もやし 2袋
  2. にんじん(千切り) 60g
  3. きゅうり(千切り) 1本分
  4. 鶏むね肉 150g
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★塩 少々
  7. ●鶏がらスープの素 大さじ2と1/2
  8. ごま 大さじ1
  9. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ① 鶏むね肉は耐熱容器に入れ★軽く塩・酒をふってラップなどをかけてレンジ(600w)で2分半チンする。
    そのまま冷ます。

  2. 2

    ② もやし(1袋ずつ)とにんじんの半量を耐熱ボールに入れラップをかけてレンジ(600w)で3分チンする。
    ザルにあげる。

  3. 3

    ③ ①の皮を取ってほぐしたもの・②・きゅうりをボールに入れ、●の調味料を加えてよく混ぜる。
    皿に盛ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

もやしは量が多いので、1袋ずつ2回に分けてレンジでチンしましょう。
初め量が多そうに見えますが、調味料を加えることによってしんなりしてくるので、4人分にはちょうど良いです。
お好みでラー油をかけて、お召し上がりくださいねヽ(=´▽`=)ノ

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★結衣★
★結衣★ @cook_40054959
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食べる事大好き❤ 毎日美味しいもの探しが趣味の私です♪(●´艸`)ムフフ.。oO美味しいものを食べると作り方がとっても気になり、レシピを自分なりにアレンジしたり、こんな感じかなぁって作ってみたり。。そんな我が家の人気定番メニューを、ちょっとずつご紹介~♪ヽ(=´▽`=)ノ誰にでも作れる簡単レシピ、それを目標に日々美味しいレシピをUPしていきたいと思います。
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