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レンジで簡単♪エリンギのナムル
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レンジで簡単♪エリンギのナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪エリンギのナムル

かたゆでタマゴ
かたゆでタマゴ @cook_40274908

コリコリっとしたエリンギの食感がアクセントの簡単なナムルです。サッと作れるので、あと一品、やおつまみにも最適です。
このレシピの生い立ち
エリンギが冷蔵庫に残っていて、尚且つ小腹が空いたな…という時に作ったのがきっかけです。以来
、作り置きも出来るので度々作っています。

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レンジで簡単♪エリンギのナムル

かたゆでタマゴ
かたゆでタマゴ @cook_40274908

コリコリっとしたエリンギの食感がアクセントの簡単なナムルです。サッと作れるので、あと一品、やおつまみにも最適です。
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エリンギが冷蔵庫に残っていて、尚且つ小腹が空いたな…という時に作ったのがきっかけです。以来
、作り置きも出来るので度々作っています。

コリコリっとしたエリンギの食感がアクセントの簡単なナムルです。サッと作れるので、あと一品、やおつまみにも最適です。
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材料

1~2人分
  • エリンギ 1パック(2本)
  • *ニンニク(すりおろし) 1片
  • *鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • *しょうゆ 小さじ1/2
  • *ごま油 小さじ1/4
  • *白ゴマ 小さじ1
  • *鷹の爪(輪切り) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    エリンギを横半分に切り、手で細く割く(5~8mm位の細さに)

  2. 2

    ①を耐熱容器入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する

  3. 3

    ②の水気を軽く拭き取り、*とよく和えて完成です

コツ・ポイント

エリンギは手で割いた方が味が染みて美味しい気がします。

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かたゆでタマゴ
かたゆでタマゴ @cook_40274908
2019/09/13 10:13に公開

このレシピのキーワード

ナムル エリンギ にんにく トウガラシ

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