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濃うまっ！パラパラチャーハン
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濃うまっ！パラパラチャーハン-レシピのメイン写真

濃うまっ！パラパラチャーハン

akanetty
akanetty @cook_40053340

簡単で、手抜きご飯！なのに、濃くがあって食べ応えありで全然手を抜いてる感じがしませんよっ！
このレシピの生い立ち
忙しい日の夕ご飯です！

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濃うまっ！パラパラチャーハン

akanetty
akanetty @cook_40053340

簡単で、手抜きご飯！なのに、濃くがあって食べ応えありで全然手を抜いてる感じがしませんよっ！
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材料

2合
  • ごはん 2合
  • 卵 2個
  • 野菜
  • 生姜 1かけ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • ちんげん菜 1/2本
  • その他
  • ツナやひき肉 お好み
  • オリーブオイル
  • バター
  • 醤油
  • ごま油
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルで生姜と玉ねぎ、肉類を炒める。

    その他の野菜、ツナを炒める

  2. 2

    ボールに卵を割り、塩コショウをしてごはんを入れて混ぜる

  3. 3

    フライパンの具材を端によせて、空いたスペースにバターを溶かす

  4. 4

    バターを溶かした場所にごはんを入れて、具材と合わせながら炒める

  5. 5

    醤油を垂らす。
    味が均等になるようにひたすら混ぜる。

  6. 6

    仕上げにごま油を垂らす

  7. 7

    完成☆

コツ・ポイント

味にムラが出ないよう、上手に混ぜ合わせること(･∀･)

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akanetty
akanetty @cook_40053340
2014/07/16 11:37に公開
無添加、オーガニック、酵素、酵母、発酵、冷凍保存が大好き♡カラダの強い子になれるごはんが目標！外食苦手で昔からおうちごはんloverです。インスタ→@akane.tubu
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このレシピのキーワード

炒飯 ツナ ひき肉 にんじん チンゲンサイ バター 卵 玉ねぎ ご飯 しょうが

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