簡単!ウィンナーはんぺんチーズマキマキ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

美容健康に!高タンパク低脂肪!カルシウムいっぱいなはんぺんを食べましょう♪
このレシピの生い立ち
はんぺんマキマキに挑戦

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作り方

  1. 1

    はんぺんを3枚に薄く切り片面軽く焼く
    ソーセージを細く切りチーズと一緒に巻く
    ラップで包んでレンジ600w30秒チン

コツ・ポイント

割り箸を左右においてはんぺんを切るとちょうど3等分です
ウィンナーでもOK
レンチンしてから焼いてもOK
焼きすぎると膨らんでしまうのでちょっとだけ♪
チーズはお好みで!

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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