ノンオイル＊おからじゃが芋モチモチケーキ
koto13 @cook_40242910
ノンオイルノンエッグ！
おからとじゃがいものモチモチケーキです♡
HMで簡単作業✾
このレシピの生い立ち
ダイエット中の自分のおやつに。
ノンオイル＊おからじゃが芋モチモチケーキ
ノンオイルノンエッグ！
おからとじゃがいものモチモチケーキです♡
HMで簡単作業✾
このレシピの生い立ち
ダイエット中の自分のおやつに。
作り方
- 1
じゃがいもをレンジなどで竹串が刺さる程度まで柔らかくする。
オーブンは180℃に予熱開始。
- 2
じゃがいもをフォークなどでよくマッシュしながら少しずつ低脂肪乳を加えていく。多少粒が残っても大丈夫✾
- 3
(A)の材料も入れよく混ぜる。
- 4
ホットケーキミックスも入れゴムベラなどでサックリ混ぜる。固めの生地です。パサつくようなら牛乳など足してください✾
-
- 5
クッキングシートを敷いた型に詰め入れ、180℃に予熱完了したオーブンで25分焼く。竹串を刺して何もついてこなければOK✾
- 6
できあがり♡
じゃがいもが意外にもちゃんとしたケーキになっています✾
もちもちと腹持ちも抜群です！ -
コツ・ポイント
じゃが芋をマッシュする時低脂肪乳は少しずつ加えて下さい✾乾燥おからはメーカーにより生おから150g分になる様に調節して下さい✾乾燥おからは水分が多めなので生おからの場合は水分量、焼き時間の調節して下さい✾(生おからならおから戻し用水は不要)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20001125
