キウイヨーグルトジュース ここから栄養士
ここから栄養士 @cook_40275779
ビタミンCが豊富なキウイとヨーグルトの組み合わせは整腸作用があってオススメです！
よく冷やしてお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
夏バテでだるくて食欲がない・・・そんな時にさらっと飲めて、ビタミンも摂れるレシピを考案しました。
キウイヨーグルトジュース ここから栄養士
ビタミンCが豊富なキウイとヨーグルトの組み合わせは整腸作用があってオススメです！
よく冷やしてお召し上がりください。
このレシピの生い立ち
夏バテでだるくて食欲がない・・・そんな時にさらっと飲めて、ビタミンも摂れるレシピを考案しました。
作り方
- 1
キウイの皮をむき、小さく切る。
- 2
鍋にキウイ・ラカントS・レモン果汁を入れて火にかけ、１０分程度煮詰めてキウイジャムを作り、冷やしておく。
- 3
キウイジャム・ヨーグルト・牛乳を入れて混ぜ合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
ラカントSを使ってカロリーダウンしています。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
ゼスプリキュウイココナッツミルクジュース ゼスプリキュウイココナッツミルクジュース
ゼスプリキュウイのCMを見て目覚めました白猫です。また美味しい食べ方を見つけました！ココナッツミルクに牛乳と砂糖を混ぜて、キュウイをMIXします！とっても美味しいです！是非お試しください。ココナッツミルクは体脂肪になりにくく、糖質が低く、美容健康に良く、ダイエットに向いているそうです。にゃんだふるキッチンは、簡単！節約！安うま！ダイエットを応援しています。
-
美肌ジュース第２！キウイとグレフルで☆ 美肌ジュース第２！キウイとグレフルで☆
グレープフルーツは１／２個で一日の必要ビタミンCがとれます。キウイは食物繊維が豊富なので朝にピッタリです☆
-
２層で楽しむ♪イチゴとキウイのジュース ２層で楽しむ♪イチゴとキウイのジュース
低カロリー甘味料「パルスイート®」を使ったイチゴとキウイのドリンクです。ヘルシーでビタミンCたっぷり♬親子で楽しめます♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20003080
