ミックスビーンズとツナのレモンサラダ

Name: ミックスビーンズとツナのレモンサラダ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ベジーマリア ミックスビーンズ 100g; トロピカルマリア カット・レモン 3〜4個; 玉ねぎ 1/4個; ツナ 小1缶; Aオリーブオイル 大さじ1と1/2; A塩 小さじ1/4; A粗挽き黒こしょう 少々

トロピカルマリア @tropicalmaria

ベジーマリアのミックスビーンズを使った混ぜるだけの簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
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ミックスビーンズとツナのレモンサラダ

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材料

2人分

ベジーマリア　ミックスビーンズ 100g
トロピカルマリア　カット・レモン 3〜4個
玉ねぎ 1/4個
ツナ小1缶
Aオリーブオイル大さじ1と1/2
A塩小さじ1/4
A粗挽き黒こしょう少々

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作り方

1

冷凍ミックスビーンズと冷凍カットレモンは自然解凍しておく。カットレモン2つ分絞っておく。玉ねぎはみじん切りにする。
2

玉ねぎみじん切り、1のレモンの絞り汁、Aを混ぜておく。
3

ボウルにミックスビーンズとツナを入れ,2を入れざっくり混ぜる。残りのレモンを上に飾る。
4
【使用した商品】
トロピカルマリアカット・レモン

コツ・ポイント

レモン汁を使ったさっぱりとしたドレッシングがミックスビーンズとツナと相性抜群です。ベジーマリアのミックスビーンズは枝豆も入って色味のバランスも綺麗なので、たくさん作っておもてなしの一品にしても喜ばれますよ。

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トロピカルマリア @tropicalmaria

2019/06/09 12:08に公開

トロピカルマリア・ベジーマリアは、安心・安全でおいしい食材を世界中より皆様の食卓にお届けする、冷凍フルーツと冷凍野菜のブランドです。私たちのキッチンでは、トロピカルマリアのキャラクター、マリアちゃんが簡単で美味しいレシピをご紹介。是非お試しください。¡Buen provecho!（召し上がれ！）http://www.asc.co.jp/

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