カロリー・糖質度外視!!我が家のざぜ豆

ボリュ〜ミ〜母
ボリュ〜ミ〜母 @cook_40222238

熊本の郷土料理。ざぜ豆。ばあちゃん家でも給食でも出ていて好きでした。我が家は甘じょっぱいのが好き♡
このレシピの生い立ち
給食や、お婆ちゃん家で食べてた、大好きなざぜ豆。熊本産の砂糖をやっと見つけて、我が家流に復刻させました。

カロリー・糖質度外視!!我が家のざぜ豆

熊本の郷土料理。ざぜ豆。ばあちゃん家でも給食でも出ていて好きでした。我が家は甘じょっぱいのが好き♡
このレシピの生い立ち
給食や、お婆ちゃん家で食べてた、大好きなざぜ豆。熊本産の砂糖をやっと見つけて、我が家流に復刻させました。

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材料

大豆150g分。
  1. 大豆 150g
  2. ひたひた
  3. 三温糖 90g
  4. 醤油 レンゲ4杯

作り方

  1. 1

    大豆は一晩、鍋に入れて、材料の水に浸けておきます。

  2. 2

    翌日、水から炊いていきます。弱火でじっくり。お好みの固さの一歩手前まで炊きます。

  3. 3

    三温糖と醤油を加えて、さらに煮詰めます。我が家は、甘めの煮物が好きなので、醤油はこれを使いました。

  4. 4

    各家庭での固さや味の好みで、煮詰めてください。我が家は乳幼児3人いるので、普通の煮豆並みに柔らかいです。

コツ・ポイント

大豆を一晩水に浸けておくことと、沸騰したら弱火でコトコト。味を馴染ませてください。

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に公開
三兄弟(12歳・9歳・7歳)のお母ちゃんしてます。作ることも食べることも大好き♡我が家のありのままの料理を記録に残したくて、クックパッドにレシピ投稿始めました。いつか息子たちが独り立ちしたときに、このご飯メモを見てくれたら嬉しいな(^^)
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