小松菜＆みかんのスムージー
LUIZA @makina369
カルシウムたっぷりの小松菜&ビタミンC豊富なみかんのスムージ
このレシピの生い立ち
満足感もあり、葉物野菜やフルーツを生の状態のまま摂取出来るので、本来の栄養素をそのまま吸収することができ身体の中からイキイキしたいものですne( v^-゜)♪
小松菜＆みかんのスムージー
カルシウムたっぷりの小松菜&ビタミンC豊富なみかんのスムージ
このレシピの生い立ち
満足感もあり、葉物野菜やフルーツを生の状態のまま摂取出来るので、本来の栄養素をそのまま吸収することができ身体の中からイキイキしたいものですne( v^-゜)♪
作り方
- 1
小松菜は食べやすい大きさに切ります
- 2
小松菜、みかんをミキサーに入れ攪拌すれば出来上がり(^_-)-☆
- 3
-
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ビタミンC豊富☆小松菜スムージー ビタミンC豊富☆小松菜スムージー
ビタミンCが豊富な小松菜とキウイ、ビタミンCの吸収を助けるリンゴが入った豆乳スムージーです。青臭さなく、飲みやすい♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20004940
