鉄分たっぷり ひじき煮 Louisa @Louisa369 鉄分たっぷりのひじき煮。。。美味しいです♪このレシピの生い立ち常備菜に作りました♩ もっと読む 鉄分たっぷりのひじき煮。。。美味しいです♪このレシピの生い立ち常備菜に作りました♩ もっと読む 鉄分たっぷり ひじき煮 Louisa @Louisa369 鉄分たっぷりのひじき煮。。。美味しいです♪このレシピの生い立ち常備菜に作りました♩ もっと読む 鉄分たっぷりのひじき煮。。。美味しいです♪このレシピの生い立ち常備菜に作りました♩ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 乾燥ひじき 30g 水 250cc 人参(千切り) 100g 厚揚げ豆腐 １枚 酒 30cc 砂糖 35g 味淋 20cc 醤油 30cc ほんだし 1g サラダ油(炒め用) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきは水で戻しておく(^_-)-☆ 2 鍋に、油、人参、食べやすい大きさに切った厚揚げ、ひじきを軽く炒めて 3 酒～ほんだしの調味料を加えて、煮汁がなくなれば出来上がり♩ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20138491 コピーしました！ Louisa @Louisa369 2018/03/23 21:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レパートリーを増やすため心を込めて楽しく美味しく丁寧に心と身体に磨きをかけて、、、整えて日々のお料理の記録✿ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ひじき にんじん 厚揚げ 酒 似たレシピ その他のレシピ あと一品🍅🐟️トマトとツナのポン酢サラダ 旬の簡単1品インゲンのごまよごし レンジで★ごま油香る♪小松菜の塩昆布和え ☆シュガーバタークレープ☆ ☆プレーンなクレープ生地☆ ☆イカと大根の煮物☆ ☆バジルポテト☆ めんつゆで簡単♪ほうれん草の白和え 屋台のきゅうり一本漬け こどもの日に 兜春巻き Crispy sweet dumplings - awwamat Green peas and meat stew - bazella w riz Mike's Southwestern French Dips Baked fish with tahini sauce - tagine samak bi tahini Bagels 本格、本当に美味しい基本のチャプチェ 小松菜＆みかんのスムージー 一番シンプルなチーズダッカルビ 節約&減塩☆手作り無添加なめ茸♫簡単です https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20138491
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