とりささみと大根おろしの組み合わせは胃腸に優しい一品です^_^大根には消化を助ける酵素も含まれています！

鶏ささみとシメジ、大根おろしでさっぱり＊おろし煮です(^-^)♪直ぐに出来て簡単ヘルシー、作り置きにも♡

白菜と鶏ささみを、大根おろしでさっぱり煮た、温かな和食の一品です(^-^)♡野菜のやさしい旨味が、鶏ささみに絡みます♪

★カテゴリ掲載ありがとう★大根おろしで鮭を煮ます。優しい味でほっこり温まりますよ。

ササミふんわり、大根おろしであっさり食べられます。

たっぷりの大根おろしでサッパリ優しい味☆いくらでも食べられます！！

揚げたさんまを大根おろしで煮る。揚げたわりにはさっぱりとして食べれます。

ささみがフワッとしてとろ～～っとして☆美味しくいただけます♪ヘルシーで、思わずご飯にかけたくなるおかずですヽ('ｰ'#)/

トロ～り柔らかお肉と大根おろしがアクセントになったさっぱりあっさりダシ汁が最後の一滴まで美味しく食べれちゃいます。

大根おろしでさっぱり味。

水郷どりのささみと大根おろしを使った簡単レシピ！みぞれでサッパリ♪ササミもふんわり柔らかく心が落ち着く味♪話題のレシピ♪

鶏ささみのメイン料理です♡立派な大根が手に入ったので、みぞれ煮が食べたくなりましたもちろん、皮ごと擦ってます色はちょっと白くないですが、味は最高、栄養満点もしかしたら、以前にも同じレシピを作っているかも？ですが…一応、載せますね♪なぜかと申しますと、家族全員がコチラを絶賛してくれたので♪帰宅が遅くなり、ささみをカットするのも、筋を取るのも潔く止めました食べにくいかな？なんて、一瞬、気を遣いましたが、自分の歯でとっておりましたし、一番美味しいと言ってくれたので、家族はこれで良しにしました小さなお子さん、歯の弱い高齢者の方には筋をとってあげても良いです太めのささみでしっかり火を通しましたが、柔らか～冷めても旨◎