カロリー控えめ★ベーコンオムライス♡

あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210

女性に嬉しいカロリー控えめオムライス♡
このレシピの生い立ち
玉子がたくさんあったので作りました(^ω^)

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玉子がたくさんあったので作りました(^ω^)

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材料

1人分
  1. ベーコン 1パック
  2. オリーブ 適量
  3. 溶き卵 2個
  4. 牛乳 少々
  5. 温かいごはん 茶碗1.5膳
  6. 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    フライパンを温めてベーコンを小さく切る。

  2. 2

    オリーブ油を熱して、①のベーコンを軽く炒める。

  3. 3

    溶き卵と牛乳を混ぜ合わせる。その後、溶き卵をフライパン全体に行き渡らし、半熟になるまで焼く。

  4. 4

    温かいごはんの上に③をのせ、粗挽き黒こしょうをふれば完成。

コツ・ポイント

半熟であるところがポイントです★

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