油淋メカジキ☆

いんこ@
いんこ@ @cook_40103442

油淋鶏のメカジキバージョンを作りました☆
タレは長く漬け込んでいた方が美味しいです。
先に作っておくのがオススメです☆
このレシピの生い立ち
油淋鶏を魚で作ってみようかと思い…

油淋メカジキ☆

油淋鶏のメカジキバージョンを作りました☆
タレは長く漬け込んでいた方が美味しいです。
先に作っておくのがオススメです☆
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油淋鶏を魚で作ってみようかと思い…

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材料

2人分
  1. A長ネギ 1/2本
  2. A蜂蜜 小さじ1
  3. Aごま 大さじ1/2
  4. Aポン酢 大さじ1
  5. A酢 大さじ1/2
  6. Aコショウ 少々
  7. A生姜チューブ 3cmくらい
  8. メカジキ 2切れ
  9. コショウ 少々
  10. 片栗粉 適量
  11. 適量

作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにします。
    Aの材料と合わせます。

  2. 2

    メカジキにコショウをして片栗粉をまぶします。
    フライパンに油を入れて揚げ焼きにします。

  3. 3

    メカジキをお皿に盛り付け、1のネギソースをかけてできあがりです。

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