かぼちゃを600Wで5分温める。温めたら皮をとる。皮は別で使用。

オリーブオイルをひいて◆玉ねぎを白ワインで炒め◆人参、鶏むね肉を炒める。炒めたら、小麦粉を入れ炒める。

かぼちゃをブレンダーで牛乳100㎖と混ぜ、鍋に移し、残りの牛乳でブレンダーを奇麗にしながら再度回転させ鍋に。

☆野菜ジュースとみりん、砂糖、コンソメキューブを入れて温める。

4を耐熱皿に薄く入れその上に、餃子の皮をちぎって上に置く。2,3回繰り返し。皮は写真より多めでOK

上にチーズをのせて、パン粉をまぶす。

一番上にカボチャの皮を切ってのせオーブンで900Wの5，6分焼く。