野菜は大人が食べやすい大きさに切って、下茹でするよ。離乳食でだし汁を使用していれば、下茹でせず、だし汁から煮てもOK。

【初期】それぞれの具材をなめらかにすりつぶすよ。

【初期】豆腐、かぼちゃ、だいこん、にんじんのマッシュのできあがり！（水溶き片栗粉でとろみをつけてなめらかにしてもOK）

【中期】具材を刻むよ。(フォークやキッチンばさみなどを利用してもOK。）小鍋に具材とだし汁を入れ、ひと煮立ちさせよう。

おとなのみそ汁を仕上げよう。しいたけを加えて火を通し、戻したカットワカメを入れてひと煮立ちしたら、みそを溶くよ。

【後期】３の具材を刻んで小鍋に入れて、７の汁少々とだし汁または水を加えひと煮立ちさせよう。２の小松菜をトッピングするよ！

【完了期】７の具材をとりわけて刻んで小鍋に入れ、汁大さじ１とだし汁（または水）を加えひと煮立ち。２の小松菜をトッピング。

【おとな用】盛り付けて、できあがり！