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節約♡やわらかガリマヨ鶏のネギ塩レモン
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節約♡やわらかガリマヨ鶏のネギ塩レモン-レシピのメイン写真

節約♡やわらかガリマヨ鶏のネギ塩レモン

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

マヨ+片栗粉でお肉がやわらか♡
ネギ塩レモンだれには隠し味で
麺つゆ使用が我が家流♡
調味料を除けば1人分約150円♡
このレシピの生い立ち
最近、今更ながら
レモン風味にハマっています♪

少し前まで
食べ物(特にお肉)にレモンは無理だったけど
年をとったのかな(笑)
たまにはレモンでさっぱりさせたいと思って
作りましたよ(笑)(*´ω`*)

マヨ+片栗粉でお肉がやわらか♡
ネギ塩レモンだれには隠し味で
麺つゆ使用が我が家流♡
調味料を除けば1人分約150円♡
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最近、今更ながら
レモン風味にハマっています♪

少し前まで
食べ物(特にお肉)にレモンは無理だったけど
年をとったのかな(笑)
たまにはレモンでさっぱりさせたいと思って
作りましたよ(笑)(*´ω`*)

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節約♡やわらかガリマヨ鶏のネギ塩レモン

からあげビール
からあげビール @kara_bee_000

マヨ+片栗粉でお肉がやわらか♡
ネギ塩レモンだれには隠し味で
麺つゆ使用が我が家流♡
調味料を除けば1人分約150円♡
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最近、今更ながら
レモン風味にハマっています♪

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食べ物(特にお肉)にレモンは無理だったけど
年をとったのかな(笑)
たまにはレモンでさっぱりさせたいと思って
作りましたよ(笑)(*´ω`*)

マヨ+片栗粉でお肉がやわらか♡
ネギ塩レモンだれには隠し味で
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調味料を除けば1人分約150円♡
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作りましたよ(笑)(*´ω`*)

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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚430g
  • ◎カロリーハーフマヨネーズ 小さじ1
  • ◎酒 小さじ2
  • ◎塩 小さじ1/3
  • ◎コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • きざみにんにく 工程5参照 小さじ1
  • ☆長ネギの白い部分みじん切り 1本分
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆ポッカレモン 大さじ2/3
  • ☆創味シャンタン 小さじ1
  • ☆めんつゆ 3倍濃縮 小さじ1
  • ☆塩 少々
  • ブラックペッパー&白ゴマ&ネギ 各適量
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作り方

  1. 1

    むね肉は皮を取り
    適当な大きさにしたら◎をもみこんで片栗粉をまぶす。

  2. 2

    サラダ油をひいた
    フライパンで
    にんにくを炒めて
    香りが出たらにんにくを一旦皿に出し、むね肉を焼く。

  3. 3

    むね肉に火が通ったら、あらかじめ合わせておいた
    ☆とにんにくを入れてサッと合わせて火を止める。

  4. 4

    お皿に盛ったら
    ブラックペッパー&
    白ごま&ネギを適量かけて完成です。

  5. 5

    にんにくはこちらを使用。これ自体に塩味がついています。

    生のにんにくを使う場合は他の調味料を増やすなど加減してね。

    • 節約♡やわらかガリマヨ鶏のネギ塩レモン作り方5写真

コツ・ポイント

にんにくを炒めたら
焦げないように一旦皿に出すのを
忘れないでね。

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からあげビール
からあげビール @kara_bee_000
2016/06/11 00:03に公開
フルタイムで働くビール大好きママの早い!安い!旨い!おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000
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このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 にんにく 酒 鶏胸肉 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20011428
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