練りゴマ玄米茶ドレッシング☆

Name: 練りゴマ玄米茶ドレッシング☆
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 練りゴマ 大さじ１; 粉末玄米茶 小さじ4分の1; マヨネーズ 大さじ１; ヨーグルト(無糖) 大さじ１; おこのみの野菜 好きなだけ

練りゴマと玄米茶の風味が香ばしいドレッシングです。苦手な野菜もモリモリ食べられちゃいますよ！
このレシピの生い立ち
風味豊かでヘルシーなドレッシングが作りたくて考えました。

材料

1人分

カロリーオフのためにマヨネーズの半分をヨーグルトにしてありますが、濃厚な味にしたい場合は全部マヨネーズにしてください。

さち子v @cook_40033702

2016/06/11 21:56に公開

さちこです　どうぞよろしくお願いします笑（●＾o＾●）甘いものに目がありません　お菓子を作って誰かにプレゼントをするのが好きです去年に結婚して主婦になり毎日楽しく料理を作っています。今年女の子の赤ちゃんがうまれて育児もがんばっています

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