某ファミレス風サラダ

某ファミレス風サラダ-レシピのメイン写真

某ファミレス風サラダ

パパごはんママうれし @cook_40276566

ちょっとだけ糖質制限・ダイエットサラダ
このレシピの生い立ち
某ファミレスので食べたサラダにヒントを得ました(*^^*)コレだけの夕食でダイエットにしてみてます。

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材料

3～4人分

サニーレタス(もしくはレタス) ひと束
きゅうり 1本
アボカド 1こ
もやし 2袋
しめじ 1株
ベーコン 5mm×9枚
ゆで卵 1人半個お好みで
からあげ出来合い！冷食！お好みで
ドレッシング好きな味で

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作り方

1

・野菜全て洗う
・好きに切る(手で割るでもOK)
・もやし　茹でる（沸騰したお湯に2分ほど電子レンジもOK）
2

・ベーコン炒める
・ベーコン油残して、ベーコンを別皿
・ベーコン油にしめじを入れて炒める
3

下から順番に
レタス→もやし
→しめじを載せたら
残りのお野菜と肉系を載せて
完成

コツ・ポイント

野菜たっぷりに見えるように、山型に持っています。好きなものを少しづつ入れてます。
お好みでチーズをトッピングしても美味しいです。

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パパごはんママうれし

パパごはんママうれし @cook_40276566

2017/10/09 09:55に公開

このレシピのキーワード

サラダもやしゆで卵シメジレタスから揚げアボカドキュウリベーコンサニーレタス

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