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某ファミレス風サラダ
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某ファミレス風サラダ-レシピのメイン写真

某ファミレス風サラダ

パパごはんママうれし
パパごはんママうれし @cook_40276566

ちょっとだけ糖質制限・ダイエットサラダ
このレシピの生い立ち
某ファミレスので食べたサラダにヒントを得ました(*^^*)コレだけの夕食でダイエットにしてみてます。

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パパごはんママうれし
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材料

3~4人分
  • サニーレタス(もしくはレタス) ひと束
  • きゅうり 1本
  • アボカド 1こ
  • もやし 2袋
  • しめじ 1株
  • ベーコン 5mm×9枚
  • ゆで卵 1人半個お好みで
  • からあげ 出来合い!冷食!お好みで
  • ドレッシング 好きな味で
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作り方

  1. 1

    ・野菜全て洗う
    ・好きに切る(手で割るでもOK)
    ・もやし 茹でる(沸騰したお湯に2分ほど電子レンジもOK)

  2. 2

    ・ベーコン炒める
    ・ベーコン油残して、ベーコンを別皿
    ・ベーコン油にしめじを入れて炒める

  3. 3

    下から順番に
    レタス→もやし
    →しめじを載せたら
    残りのお野菜と肉系を載せて
    完成

コツ・ポイント

野菜たっぷりに見えるように、山型に持っています。好きなものを少しづつ入れてます。
お好みでチーズをトッピングしても美味しいです。

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パパごはんママうれし
パパごはんママうれし @cook_40276566
2017/10/09 09:55に公開

このレシピのキーワード

サラダ もやし ゆで卵 シメジ レタス から揚げ アボカド キュウリ ベーコン サニーレタス

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