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まきまきチンゲン菜
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まきまきチンゲン菜-レシピのメイン写真

まきまきチンゲン菜

うきうきスタイル
うきうきスタイル @cook_40208224

お弁当のオカズにちょい足し!
チンゲン菜をまきまきと炒めて2品です♪
このレシピの生い立ち
クセがなく、彩り良しのチンゲン菜でお弁当のおかずを考えました。インスタでも反応◎です。

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チンゲン菜をまきまきと炒めて2品です♪
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材料

2人お弁当用
  • チンゲン菜 1束
  • ハム(画像はボロニアソーセージ) 6枚
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜を葉っぱ部分と茎の部分に切り分ける

  2. 2

    葉っぱはレンジで20秒ほど加熱

  3. 3

    冷めたらハムを重ねて巻き、切り分けて出来上がり

  4. 4

    茎の部分はたて切りにして

  5. 5

    塩・コショウで炒める。
    暑い時期はカレー味もオススメ♪

コツ・ポイント

前夜にチンまでしておくと、朝の調理がラクです♪

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うきうきスタイル
うきうきスタイル @cook_40208224
2016/06/09 23:04に公開
はじめましてうきうきスタイル ゆっきーです。整理収納アドバイザー 認定講師とフルタイム勤務の営業事務をしています。毎日のごはんとお弁当は『簡単!かつ栄養バランスも考えて作りたい♪』欲張りサンです(*^.^*)料理はヒラメキと実証(作る前に口の中で合わせてみる)してから作っています。http://ameblo.jp/yukiuki-style/もよろしくお願いします。
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チンゲンサイ ハム

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