金針菜と小松菜で貧血に。キクラゲでアンチエイジング。

甘めの味付けで子供も食べ易く、身体に美味しい我が家の常備菜です。
このレシピの生い立ち
最近薬膳をかじり始めて、友人に教わったレシピを自分流にアレンジ。

女性特有の調子の悪い時に食べると、身体が軽くなる気がします。