鯖の揚げたん みぃオカン @cook_40104251 簡単、美味しく酒の肴にもなるかと思ってこのレシピの生い立ち鯖頂いたけど、味噌煮とかには上手く作れないので、揚げてみた もっと読む 簡単、美味しく酒の肴にもなるかと思ってこのレシピの生い立ち鯖頂いたけど、味噌煮とかには上手く作れないので、揚げてみた もっと読む 鯖の揚げたん みぃオカン @cook_40104251 簡単、美味しく酒の肴にもなるかと思ってこのレシピの生い立ち鯖頂いたけど、味噌煮とかには上手く作れないので、揚げてみた もっと読む 簡単、美味しく酒の肴にもなるかと思ってこのレシピの生い立ち鯖頂いたけど、味噌煮とかには上手く作れないので、揚げてみた もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖 1匹 人参 1/5本 玉ねぎ 小さいの1個 塩胡椒 少々 生姜 チューブ3cmくらい にんにく醤油 大1 片栗粉 大1 味噌（合わせ） 大1 ネギ 好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖を3枚に開いて、スプーンでこそげて、身を取る 2 ざっくりみじん切りにした玉ねぎ、人参を鯖の身を入れたボールに入れる。塩胡椒、生姜のすりおろし、にんにく醤油を入れ混ぜる 3 片栗粉も入れて混ぜる。170℃くらいに熱した油で揚げる。半分くらい揚げたら、残りに味噌、刻んだネギを入れて混ぜる。 4 味噌ネギ入りも揚げて出来上がり。 コツ・ポイント スプーンでこそげる時に、骨が入らないように 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20013754 コピーしました！ みぃオカン @cook_40104251 2016/06/12 09:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるコト大好きっ 簡単に作れるモノも大好きっ なオカンデス♪ もっと読む このレシピのキーワード ねぎ サバ 片栗粉 にんじん 味噌 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ キャベツの肉巻き 簡単で美味しいツナマヨ ガーリックリゾット(シェフドラムでも) 韓国風天ぷら！太刀魚のふわっふわなジョン 超簡単！絹厚揚げとしめじの中華風スープ パリパリチキンステーキの焼き方完全版 元ステーキ職人のハンバーグの焼き方完全版 ☆三色丼☆炒りたまご・豚肉そぼろ・絹さや しっとりふわふわパンケーキ♡♡ 絶品！やわらかジューシー餃子☆ Crock Pot Roast Chocolate Chip Cookies Belgian Waffles Sugar-free Rum Banana Cake Brown Sugar n Bourbon Grilled Salmon 鳥むね肉の生姜焼き（漬け込みタイプ） ひじきと鮭のおじや 小松菜とツナの炒め物 バター風味★姫筍とこんにゃく炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20013754
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