簡単でレンジで出来る鶏ささみハム
寧々栄養士 @cook_40093532
簡単であっという間に出来る！おかずにも良いし、おつまみにも良いです！是非、作ってみて下さい！
このレシピの生い立ち
鶏ささみが安かったので、買いました！作ってみたら、美味しかったです！
簡単でレンジで出来る鶏ささみハム
簡単であっという間に出来る！おかずにも良いし、おつまみにも良いです！是非、作ってみて下さい！
このレシピの生い立ち
鶏ささみが安かったので、買いました！作ってみたら、美味しかったです！
作り方
- 1
鶏ささみの筋をフォークや包丁で取って下さい！筋を取ったら、ビニール袋に入れて、塩こしょうと味の素、砂糖も入れて下さい！
- 2
よく揉んで、10分ぐらい寝かして下さい！ラップを広げて、鶏ささみをラップの上に綺麗に並んで下さい！
- 3
綺麗に並んたら、ぐるぐる巻きして、なるべく空気を入れないで、横をくくって、2枚ラップして下さい！
- 4
600wのレンジで7分ぐらいチンして、チンしたらレンジから出して、氷水に入れて、10分ぐらい寝かして下さい！
-
- 5
包丁でゆっくり切ったら、出来上がりです！
-
コツ・ポイント
ラーメンに載せてもオススメです！
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