お弁当 男子高校生180 ブルードルフィン @cook_40103285 チキンカツ。いんげんのごま和え、ゆで卵このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む チキンカツ。いんげんのごま和え、ゆで卵このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む お弁当 男子高校生180 ブルードルフィン @cook_40103285 チキンカツ。いんげんのごま和え、ゆで卵このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む チキンカツ。いんげんのごま和え、ゆで卵このレシピの生い立ち本日も双子のお弁当です(*^^*) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 チキンカツ ★鶏ささみ肉 ４本 ★粉チーズ 小さじ2 ★塩コショウ 少々 ☆小麦粉、パン粉 適量 いんげんのごま和え ゆで卵 さつまいものレモン煮 とびっこ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ささみ肉は、筋を取り開きます。 2 塩コショウ、粉チーズをふります。 3 水（分量外）で溶いた小麦粉の衣に付けて、パン粉をはたきます。 4 油で揚げます。 コツ・ポイント 本日はシンプルにチキンカツです。粉チーズを加えて風味を出しました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ブルードルフィンさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20015104 コピーしました！ ブルードルフィン @cook_40103285 2016/06/12 22:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大学生双子男子と高校３年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/ もっと読む このレシピのキーワード ゆで卵 いんげん さつま芋 ささみ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 麹味噌のふろふき大根 バーベキューソースのチーズハンバーガー ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば 濃厚チーズ！ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風 桜エビと豚肉と茄子のトマトパスタ パリパリチキンステーキの焼き方完全版 元ステーキ職人のハンバーグの焼き方完全版 ☆三色丼☆炒りたまご・豚肉そぼろ・絹さや しっとりふわふわパンケーキ♡♡ 絶品！やわらかジューシー餃子☆ Crock Pot Roast Chocolate Chip Cookies Belgian Waffles Sugar-free Rum Banana Cake Brown Sugar n Bourbon Grilled Salmon 夏野菜の南蛮漬け⭐茄子ズッキーニ生椎茸 アボカドボート♪ヤリイカのサラダ 丸ごとりんごのブランデー風味 タイ風さつま揚げスイートチリソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20015104
アプリでひらく
